Apa Manfaat Fitokimia pada Blueberry?

Oleh -
Blueberry telah diakui memiliki banyak manfaat bagi kesehata, American Cancer Society menguatkan pernyataan tersebut karena adanya fitokimia di dalam buah blueberry. Phytochemical juga yang membuat buah blueberry memiliki rasa manis lezat.

Fitokimia
Phytochemical adalah nama yang diberikan untuk senyawa tertentu yang dihasilkan oleh tanaman. Sebuah fitokimia populer dengan sebutan vitamin C. Beberapa fitokimia memiliki sifat antioksidan, yang dapat mencegah kanker, menurut American Cancer Society. Lebih banyak penelitian perlu dilakukan karena ini merupakan penemuan yang cukup baru.

Antosianidin
Antosianidin adalah fitokimia yang ditemukan dalam blueberry yang membantu menghentikan kerusakan pada sel-sel akibat radikal bebas. Kerusakan radikal bebas adalah penyebab banyak penyakit, seperti glaukoma, penyakit jantung dan bahkan kanker. Anthocyanidins juga adalah apa yang memberikan warna pada blueberry kebiruan dan kemerahan. Mereka bahkan membantu tubuh menyerap vitamin C dengan lebih baik.

Pterostilbene
Pterostilbene fitokimia lain yang ditemukan dalam blueberry. Penelitian telah menunjukkan bahwa zat ini membantu menekan gen yang menyebabkan peradangan, yang merupakan penyebab kanker banyak. Pterostilbene juga telah dicatat untuk kemampuan untuk menurunkan kolesterol dan mencegah diabetes.

Manfaat lain
Seiring dengan phytochemical yang ditemukan dalam blueberry, ada senyawa lain yang memberikan manfaat lain. Ini termasuk meningkatkan penglihatan, melindungi terhadap kerusakan otak dan demensia dan meningkatkan kesehatan pencernaan. Blueberry bahkan dapat membantu menyembuhkan diare dan infeksi saluran kemih.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Guru SD Tewas Ditembak Penembak Misterius

Oleh -
Kapolres: Guru SD Di Puncak Jaya Tewas Ditembak Penembak Misterius Kapolres Puncak Jaya Ajun Komisaris Besar Marcelis menjelaskan, tentang peristiwa penembakan terhadap seorang guru SD Inpres Dondobaga, kampung Kulirik, Distrik Mulia, Kabupaten Puncak Jaya, Provinsi Papua, Anthon Arung Tandila, 36, Selasa (29/5) malam, sekitar pukul 19.30 WIT ditembak orang tak dikenal hingga tewas di rumahnya. Menurutnya, hasil dari keterangan istri korban, aksi tersebut terjadi saat korban membuka kios (warung sembako) di rumahnya, tiba-tiba datang seseorang yang hendak membeli gula pasir. Dan "Saat melayani pembeli korban ditembak dari luar rumah yang sekaligus merangkap kios," kata Kapolres, Rabu (30/5) pagi Istri korban Ny Elvi Jami, 30, menjelaskan pelaku hanya menembak satu kali dan mengenai pipi kiri tembus telinga belakang hingga mengakibatkan korban tewas ditempat, lalu pelaku langsung meninggalkan rumah korban. Dan saat ini jenazah korban masih berada di RSUD Mulia. Hari ini dire...
Baca selengkapnya

Patung Sagung Wah, Diresmikan Dengan Pementasan Drama dan Puisi

Oleh -
Pada acara peresmian patung Sagung Wah, di Pusat kota Tabanan, Bali, Minggu (20/5) berjalan cukup meriah, dalam acara terdapat  pementasan drama tari oleh pelajar sekolah menengah di Tabanan dan pembacaan puisi oleh sastrawan Tabanan, I Gusti Putu Bawa Samar Gantang. Keterlibatan mereka dalam Patung Sagung Wah yang merupakan perempuan pejuang dari Puri Tabanan, didirikan di Tabanan adalah karya seniman asal Tabanan, Nyoman Nuarta. Dalam pertunjukan tersebut, drama yang diperankan dari puluhan pelajar mengakat perjuangan Sagung Wah, putri Raja Tabanan, yang berperang melawan penjajah Belanda pada tahun 1906. Hal serupa dengan pembacaan puisi, yang dibacakan sastrawan Bawa Samar Gantang, berjudul Sagung Wah dan mengisahkan pertempuran Sagung Wah. Pergelaran drama tari dan pembacaan puisi itu dilangsungkan, setelah seluruh rangkaian upacara pamelaspasan dan persembahyangan selesai dilaksanakan. Patung Sagung Wah dipasang menghadap selatan, dengan wajah yang sedikit menoleh ke arah bar...
Baca selengkapnya

Butuh Presiden Galak

Oleh -
Gambar
Matainfo- Sikap yang ditunjukan Malaysia acapkali menggangu kedaulatan Indonesia, harusnya dapat menjadi tolak ukur rakyat dalam pemilihan Presiden 2014, sesorang presiden yang galak dan tidak tunduk pada tekanan politik internasional, apalagi hanya berempati tanpa melakukan tindakan apapun, selain syarat popularitas dan elektabilitas. "Butuh pemimpin yang bisa menggertak Malaysia, supaya kedaulatan rakyat terjaga, supaya bargaining (daya tawar) di perbatasan itu kuat. Butuh figur yang dihitung di dunia internasional, sehingga kita tidak lagi mendengar ada buruh yang dibunuh di luar negeri," kata Politikus PDI Perjuangan Firman Jaya Daeli dalam acara Polemik di Warung Daun, Cikini, Jakarta, Sabtu (26/5). Menurutnya, syarat seperti ini merupakan sikap yang harus ditunjukan oleh seorang presiden dan dengan keberaniannya dapat dibangakan oleh masyarakat Indonesia. Dan tentunya, "Kita menginginkan tipikal Presiden yang mengedepankan rakyatnya bukan yang melakukan pencitraa...
Baca selengkapnya