Kulit Mulus

Oleh -
Manfaat buah lemon, jeruk yang berwarna kuning cantik ini, atau disebut dengan nama latin Citrus X Limon, ternyata bukan hanya sebagai penyegar minuman atau pengobat sariawan karena memiliki nutrisi vitamin C, masih terdapat manfaat lainya, salah satunya adalah membuat kulit halus, dan ada lagi yang tak kalah penting, yakni dapat mencegah penyakit kanker, bagaimana khasiat dari buah lemon yang memiliki rasa asam, ternyata ada beberapa manfaat dari buah lemon itu, antara lain:


1. Kekebalan tubuh
Lemon merupakan sumber vitamin C yang sangat penting untuk memperkuat serta memelihara sistem kekebalan tubuh. 100 gram jeruk lemon tanpa kulit bisa memberikan 88% vitamin C dari konsumsi harian yang direkomdasikan. Minum segelas air jeruk lemon yang dicampur air hangat dan sesendok madu bisa mencegah batuk dan bikin tubuh hangat.

2. Kesehatan perut
Minum perasan air jeruk lemon dapat mengurangi resiko infeksi pada saluran pencernaan setelah makan berat. Kandungan asam pada lemon, sangat baik untuk membersihkan racun pada saluran usus dan cegah sembelit.

3. Menjaga tekanan darah
Air perasan jeruk lemon merupakan sumber potasium yang baik untuk jantung dan menjaga pembuluh darah agar terhindar dari hipertensi.

4. Anti kanker
Buah jeruk seperti lemon dan limau atau jeruk nipis, memiliki kandungan limonoid yang bisa membantu mengurangi resiko terkena kanker lambung, paru-paru, payudara, kulit dan kanker usus besar.

5. Menjaga berat badan
Minum segelas air jeruk lemon hangat bercampur satu sendok madu setiap pagi mampu membakar lemak dalam tubuh dan memberikan senyawa antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh serta kulit.

6. Rambut sehat
Lemon memiliki kandungan yang baik untuk menjaga kesehatan kepala serta rambut. Bagaimana caranya? Anda cukup memotong buah lemon menjadi beberapa bagian, dan usapkan pada kepala untuk mencegah rambut rontok, ketombe dan memperkuat akar rambut serta menjaga kesehatannya.

7. Nafas segar
Lemon kaya akan vitamin C yang baik untuk mencegah pembengkakan pada gusi. Air jeruk lemon membuat napas atau aroma mulut lebih segar dan wangi.

8. Kulit sehat
Lemon memiliki kandungan antioksidan, antibiotik dan desinfektan yang bisa membantu meremajakan kulit, melindungi dari infeksi, melembabkan kulit dan membuatnya terlihat cerah dan mulus.

Caranya cukup mudah, tinggal usapkan kulit lemon pada kulit secara teratur agar manfaatnya optimal. Minum jus lemon secara teratur juga bisa dijadikan sebagai obat alami untuk menghilangkan kerut pada wajah serta komedo.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Guru SD Tewas Ditembak Penembak Misterius

Oleh -
Kapolres: Guru SD Di Puncak Jaya Tewas Ditembak Penembak Misterius Kapolres Puncak Jaya Ajun Komisaris Besar Marcelis menjelaskan, tentang peristiwa penembakan terhadap seorang guru SD Inpres Dondobaga, kampung Kulirik, Distrik Mulia, Kabupaten Puncak Jaya, Provinsi Papua, Anthon Arung Tandila, 36, Selasa (29/5) malam, sekitar pukul 19.30 WIT ditembak orang tak dikenal hingga tewas di rumahnya. Menurutnya, hasil dari keterangan istri korban, aksi tersebut terjadi saat korban membuka kios (warung sembako) di rumahnya, tiba-tiba datang seseorang yang hendak membeli gula pasir. Dan "Saat melayani pembeli korban ditembak dari luar rumah yang sekaligus merangkap kios," kata Kapolres, Rabu (30/5) pagi Istri korban Ny Elvi Jami, 30, menjelaskan pelaku hanya menembak satu kali dan mengenai pipi kiri tembus telinga belakang hingga mengakibatkan korban tewas ditempat, lalu pelaku langsung meninggalkan rumah korban. Dan saat ini jenazah korban masih berada di RSUD Mulia. Hari ini dire...
Baca selengkapnya

Patung Sagung Wah, Diresmikan Dengan Pementasan Drama dan Puisi

Oleh -
Pada acara peresmian patung Sagung Wah, di Pusat kota Tabanan, Bali, Minggu (20/5) berjalan cukup meriah, dalam acara terdapat  pementasan drama tari oleh pelajar sekolah menengah di Tabanan dan pembacaan puisi oleh sastrawan Tabanan, I Gusti Putu Bawa Samar Gantang. Keterlibatan mereka dalam Patung Sagung Wah yang merupakan perempuan pejuang dari Puri Tabanan, didirikan di Tabanan adalah karya seniman asal Tabanan, Nyoman Nuarta. Dalam pertunjukan tersebut, drama yang diperankan dari puluhan pelajar mengakat perjuangan Sagung Wah, putri Raja Tabanan, yang berperang melawan penjajah Belanda pada tahun 1906. Hal serupa dengan pembacaan puisi, yang dibacakan sastrawan Bawa Samar Gantang, berjudul Sagung Wah dan mengisahkan pertempuran Sagung Wah. Pergelaran drama tari dan pembacaan puisi itu dilangsungkan, setelah seluruh rangkaian upacara pamelaspasan dan persembahyangan selesai dilaksanakan. Patung Sagung Wah dipasang menghadap selatan, dengan wajah yang sedikit menoleh ke arah bar...
Baca selengkapnya

Butuh Presiden Galak

Oleh -
Gambar
Matainfo- Sikap yang ditunjukan Malaysia acapkali menggangu kedaulatan Indonesia, harusnya dapat menjadi tolak ukur rakyat dalam pemilihan Presiden 2014, sesorang presiden yang galak dan tidak tunduk pada tekanan politik internasional, apalagi hanya berempati tanpa melakukan tindakan apapun, selain syarat popularitas dan elektabilitas. "Butuh pemimpin yang bisa menggertak Malaysia, supaya kedaulatan rakyat terjaga, supaya bargaining (daya tawar) di perbatasan itu kuat. Butuh figur yang dihitung di dunia internasional, sehingga kita tidak lagi mendengar ada buruh yang dibunuh di luar negeri," kata Politikus PDI Perjuangan Firman Jaya Daeli dalam acara Polemik di Warung Daun, Cikini, Jakarta, Sabtu (26/5). Menurutnya, syarat seperti ini merupakan sikap yang harus ditunjukan oleh seorang presiden dan dengan keberaniannya dapat dibangakan oleh masyarakat Indonesia. Dan tentunya, "Kita menginginkan tipikal Presiden yang mengedepankan rakyatnya bukan yang melakukan pencitraa...
Baca selengkapnya